
RR 15/4
-
- Indlæg: 283
- Tilmeldt: 30 jun 2020, 17:25
Re: RR 15/4
Tak for turen. Hvad skete der efter stationsbyen?
-
- Indlæg: 463
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30
Re: RR 15/4
9 mand klar til dagens tur/retur til Bjergevej i Lunge Bjerge.
Vi forsøgte os med et ca 10 km tempostykke fra Tommerup til Ørsted, og selv om der var plads til væsentlige forbedringer i rulleskiftet blev der kørt en pokaltid hjem i anden bedste tid på Strava... kun godt 2 1/2 min efter Lasse Norman
Det blev også lige til 4 planlagte hug / tempostykker i Lunge Bjerge og på vejen retur til Odense, hvoraf det næstsidste var gennem Hesbjergskoven (tror det var her vi kom væk fra hinanden H. C.
)
Tak for god træningsmoral til alle mand. Så er det fedt at stå for træningen
Vi forsøgte os med et ca 10 km tempostykke fra Tommerup til Ørsted, og selv om der var plads til væsentlige forbedringer i rulleskiftet blev der kørt en pokaltid hjem i anden bedste tid på Strava... kun godt 2 1/2 min efter Lasse Norman

Det blev også lige til 4 planlagte hug / tempostykker i Lunge Bjerge og på vejen retur til Odense, hvoraf det næstsidste var gennem Hesbjergskoven (tror det var her vi kom væk fra hinanden H. C.

Tak for god træningsmoral til alle mand. Så er det fedt at stå for træningen
Michael Kjærskov
Think outside, no box required


Think outside, no box required

-
- Indlæg: 950
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02
Re: RR 15/4
Turleder rollen er altid i trygge hænder hos Michael og i dag var ingen undtagelse
Super tur med gode intervaller og så var vejret jo også med os
Køreteknik skal vi fortsætte med at træne
. Det kan godt blive bedre.
Fed aften og godt kørt
Super tur med gode intervaller og så var vejret jo også med os
Køreteknik skal vi fortsætte med at træne
Fed aften og godt kørt
Jesper Andersen